唔同階段,保養方法都唔同 ✨
揀返屬於妳嘅嗰一part 就得!
好多媽咪為咗方便半夜餵奶,會選擇完全無承托力嘅睡眠內衣。其實哺乳期胸部重量會反覆改變,每次餵完奶胸部變軟嘅時候,就係最容易下垂嘅時機。
餵哺或者泵奶之後,可以用純天然嘅按摩油或者孕婦專用緊緻霜,由外向內、由下向上做輕力打圈按摩。
胸部失去彈性,好多時係因為承托胸部嘅底層肌肉流失。產後身體恢復後,每日只需抽 5 分鐘:
透過喚醒胸大肌,可以從底層將胸部自然托起,慢慢改善鬆弛感。
失去彈性嘅肌膚最需要營養。
幫身體補足流失嘅水分同膠原蛋白,令皮膚重拾飽滿。
好多準媽咪唔知道,原來「姿勢不良」係胸部走樣嘅隱形殺手!隨住個肚越嚟越大,孕媽好容易會因為重量而寒背、圓肩,令胸部線條向下墜。
良好嘅姿勢唔單止減輕腰痛,仲係最天然嘅養胸秘訣!
無論妳處於邊一個階段,請記住,絕對唔需要為此過度焦慮。
📸 喺 Yours Memory 拍攝孕照,我哋嘅專業團隊會為妳挑選最修飾身形嘅服裝,配合燈光同姿勢引導,輕鬆展現妳最圓潤、最自信嘅一面。
將煩惱交俾我哋,妳只需要專注享受呢份喜悅。❤️